Схуднення та оптимізація ваги

Наша вага має важливе значення для здоров’я та благополуччя. Вага та фізична форма впливають на тіло, стан та емоції. Зайва вага може викликати проблеми, такі як болі в суглобах, серцево-судинні захворювання, низьку самооцінку, навіть депресію. Іноді необхідним є хірургічне вирішення проблеми.

Час відпочинку – гарний момент для приділяння уваги на здійсненні здорового способу життя, тому що у нас більше вільного часу та менше стресу. Перерва від роботи та інших щоденних обов’язків може бути корисною на початку здорового харчування та створення хороших звичок.

Дозвольте експертам підібрати
собі найкращий спосіб схуднення

Під час вашого перебування в одному з рекомендованих нами курортів або клінік, фахівці допоможуть вибрати найкращі рішення для вашого способу життя: розробка правильного плану харчування, тренувань та зміни поведінки для покращення метаболізму. Наші програми схуднення допоможуть вам отримати експертні поради про те, що необхідно вашому тілу. Схуднення не означає, що вам потрібно позбавляти себе чогось. Ми будемо працювати з вами, щоб знайти правильний раціон харчування та фізичну активність, які підходять саме вам, оскільки кожен має свої особливі потреби для підтримки здоров’я. Немає жодних стандартних та універсальних рішень.

Індивідуальний підхід

Поєднання відпочинку та оздоровлення – це гарний момент почати все з чистого листа та відволіктися від звичайної рутини. Чому б не використовувати цей час для кращої інвестиції, інвестиції у власне здоров’я? У спеціалізованій клініці на вас чекатимуть експерти, які допоможуть вам розібратися зі здоров’ям, харчуванням та фітнесом. Вони дадуть вам мотивацію, щоб скинути вагу та запропонують здорові варіанти страв. Ви навчитеся готувати корисну їжу та встояти перед нездоровими спокусами. Почати хороші звички буває важко, але це легше, якщо у вас є допомога у спеціалізованому середовищі.

Як тільки ви навчитеся новим, корисним правилам, вам буде легше продовжувати їх підтримувати, коли повернетесь додому. Наша команда може допомогти вам знайти найкращий варіант курорту, на основі ваших цілей, віку, здоров’я, бюджету та місця розташування.

Найкращі ретрити для схуднення в Італії

Ви коли-небудь думали, чому італійці підтримують такі низькі показники ожиріння, насолоджуючись пастою, хлібом та іншими вишуканими стравами? Відповідь у культурному явищі, відомому як Середземноморська дієта. Дізнайтеся, як італійський підхід до харчування допоможе Вам позбутися зайвих фунтів та почати шлях до кращого здоров’я. Далі

Weight Loss Retreat,
Dolomites

from €453 per day

7 days

Курорт у Південному Тиролі, неподалік Больцано, підходить як для дорослих, так і для сімей. Особлива увага приділяється фітнес-активностям, майстер-класам зі здорового харчування та процедурам у спа-центрі для схуднення. Меню переважно складається з вегетаріанських страв.

Medical Weight Loss,
Central Italy

from €850 per night

from 3 to 14 nights

Клініка, що належить до однієї з найкращих приватних груп охорони здоров’я в Італії. Ексклюзивне розкішне середовище, оточене привабливим культурним та історичним дизайном. На місці працює 40 фахівців із науковим та довгостроковим підходом.

Slimming Retreat,
Picturesque Tuscany

from €510 per night

from 7 to 14 nights

Персоналізоване харчування, приватні сесії коучингу для додаткової підтримки, сучасні процедури схуднення та покращення здоров’я. Курорт розташований у мальовничому ландшафті Тоскани з прямим доступом до термальних вод та грязь.

Slim Retreat,
near to Bologna

starting from €660 per night

7 nights

Великий простір, конфіденційність, професійна медична підтримка в італійському курорті в стилі заміського будинку класу люкс. Спеціальна поживна підтримка для дітей та їхніх батьків.

Weight Care
South Tyrol

Starting from €735 per night

min. 7 nights

Основна мета – провести вас через здоровий та правильний процес схуднення, пропонуючи повний спектр послуг, що виходять за рамки простого скидання ваги. Ми із задоволенням надамо вам підтримку, мотивацію та будь-які інші ресурси, які можуть допомогти досягти ваших цілей щодо зниження ваги у здоровому та стійкому режимі.

In harmony with your body
Anti - Cellulite
South Tyrol

Starting from €698 per night

min. 7 nights

Унікальний антицелюлітний ретріт, що характеризується глибоким медичним обстеженням для пропозиції 360-градусної терапії. Вам належить пройти захоплюючу та приємну комбінацію ретельно підібраних процедур та лікування для впливу з усіх боків на метаболічні порушення, які характеризують формування целюліту.

Найкращі ретрити для схуднення в інших країнах

Signature Nutrigenomics,
Beyond simple diet
Greece

Starting from €899 per night

min. 7 days

Програма Nutrigenomics Signature не тільки про дієту та харчування; це комплексний підхід до розуміння того, як ваш спосіб життя та харчові звички впливають на відповідь вашого генетичного коду.

Здійснюється широке тестування, що включає аналіз крові, що вимірює 200 параметрів, та аналіз культури клітин для оцінки клітинного дихання, кишкової флори, детоксикації та метаболізму поживних речовин.

La Cure Reset in Geneve, Switzerland

From € 1.445 per night

7 nights

Сучасний медичний скринінг у приватній клініці Швейцарії. Розрахований на відповідність індивідуальним особливостям та потребам кожної людини: детоксикація, схуднення, відновлення форми та процедури проти старіння.

Obesity Optimization,
Algarve, Portugal

from €930 per night

28 nights

Отримайте допомогу у здоровому харчуванні та підтримуйте практику за допомогою коучингу щодо зниження ваги та способу життя. Програма триває місяць і допомагає впоратися з ожирінням і досягти позитивних змін. Ви також можете поділити програму на дві частини.