Retreat Weight Loss
Questo ritiro di una settimana è specificamente progettato per consentirti di scoprire il piacere, migliorare la tua consapevolezza e attivare un mindset adeguato per il controllo del peso. Prezzo: da € 450 a notte.
Dolce Vita Luxury Resort
Trasformazione con un Wellness Olistico
Situato nella pittoresca regione di Naturno, nell’Alto Adige, Preidlhof si presenta come un resort internazionalmente riconosciuto, che fonde perfettamente i comfort di un lussuoso hotel a 5 stelle con programmi eccezionali di benessere. Il resort, a gestione famigliare, con la guida di Klaus Ladurner, ha ottenuto numerosi premi per il suo approccio olistico e trasformativo al benessere.
I programmi wellness sono personalizzati, per soddisfare le esigenze individuali, ma sono accomunati da una prima fase di analisi, di trattamento e di terapia, che insieme forniscono un’esperienza davvero trasformativa. Grazue agli strumenti e tecniche all’avanguardia, e una guida altamente esperta aiuteranno gli ospiti a riscoprire la propria salute e il benessere. Qualunque sia il tuo obbiettivo, Preidlhof è il miglior retreat per un recupero fisico, sociale, emotivo o spirituale.
Preidlhof vanta più di 30 premi e riconoscimenti internazionali, riconosciuti dalle principali associazioni globali nel settore delle Spa, del Luxury Tourism, dell’Hotellerie e del Benessere. È anche un luogo perfetto per gli amanti della natura. Alloggiando al Preidlhof, si avrà l’opportunità di scoprire la bellezza incontaminata del Parco delle Dolomiti e la serena tranquillità del prossimo lago Kaltern: un mondo di natura incontaminata, colline selvagge e picchi rocciosi, dove la natura regna sovrana. Potrete godere di splendide vedute di montagne coperte di neve, laghi scintillanti e fiumi serpeggianti mentre esplorate la vasta rete di sentieri escursionistici dell’adiacente parco.
Dove siamo?
Il resort si trova in Alto Adige, a Naturno, in provincia di Bolzano. C’è la possibilità di richiedere un servizio di trasporto dalla Stazione Ferroviaria di Naturno. Per chi viene in macchina, a disposizione degli ospiti un ampio parcheggio sotterraneo.
“Il momento di maggiore soddisfazione del mio lavoro si verifica quando, con i dati in mano, posso creare il programma personale di ciascun ospite, dando risposta alle domande sui suoi sintomi. Ini-ziare insieme un progetto di salute significa guidarlo verso una vita meglio vissuta”.
-Dr. Angerer (specialista di medicina complementare).
Caratteristiche del concetto Preidlhof®
ACQUE TERMALI
Italia è molto ricca per quanto riguarda la presenza delle sorgenti termali con acque benefiche che fanno bene al corpo e alla mente. Le acque locali di Alto Adige, possiedono minerali come calcio, magnesio e zolfo che ti faranno sentire meglio già dopo pochi giorni di soggiorno. L’uso di quest’acqua può aiutare a ridurre lo stress, migliorare la circolazione sanguigna e rendere la tua pelle più giovane. A Preidlhof avrai a tua disposizione piscine coperte e all’aperto, saune e rilassanti angoli di relax con splendide viste sulle montagne.
BENESSERE MENTALE
L’obbiettivo dell’approccio Preidlhof è quello di ricreare il vero benessere con un metodo edonistico orientato al presente e un approccio più eudemonico al passato e al futuro. Lo straordinario team di terapisti olistici ti farà scoprire tecniche sensoriali e mindfullness molto valide. I programmi includono consulenze e trattamenti per il benessere mentale, come l’ipnosi, sessioni psicologiche con psicoterapeuti e con life-coach certificati. Anche il viaggio dell’alimentazione consapevole merita l’attenzione degli ospiti, con un menu dedicato a chi è intenzionato a stare meglio grazie al cibo. Un programma equilibrato di movimento e di efficaci tecniche di attività corporea ti permetterà di comprendere i segnali del tuo corpo e di vederlo come il tuo insegnante più grande, capace di guidarti verso una mente più serena e un maggior senso di pace interiore.
MEDICINA COMPLEMENTARE
Il Concetto Medico del Preidlhof si basa sulla scienza e sull’evidenza, che combinano gli ultimi progressi della medicina complementare con una profonda conoscenza delle dinamiche individuali. Tutti i programmi di trattamento sono personalizzati in base alle esigenze individuali.
Il percorso inizia sempre con un’indagine sulle eventuali carenze fisiche, concentrandosi sia sui potenziali blocchi energetici che sugli eventi traumatici che la persona ha vissuto o sta vivendo. L’esame iniziale rivelerà informazioni preziose sulla variabilità della frequenza cardiaca, qualità del sonno, sull’età biologica, il microbioma intestinale, la medicina genetica, la funzione tiroidea, il BMI e la composizione corporea.
Tra le soluzioni proposte ci sono ulteriori consulenze mediche, agopuntura, infusioni con combinazioni personalizzate di vitamine e minerali. Presso il Preidlhof troverai anche una clinica del sonno con offerta e rituali specifici certificati per garantire miglioramenti percepibili e a lungo termine.
AREA PREMIUM WELLNESS & SPA
Preparati per vivere un’esperienza definitiva del paradiso del benessere! Concediti i lussuose servizi offerti da Preidlhof e scopri una dimensione del relax completamente nuova. Con cinque ampie aree benessere, tra cui piscine interne ed esterne riscaldate tutto l’anno, una torre sauna di 6 piani con 16 bagni di vapore e saune. Ma non è tutto: l’area acquatica di 550mq con 6 piscine e 4 idromassaggi è la ciliegina sulla torta dell’esperienza di benessere definitiva. Non possiamo non menzionare la perla preziosa: la Stanza Deep Sea Relax. Questa stanza è la culminazione dell’esperienza professionale in psicologia, meditazione, creatività e relax. È un luogo in cui puoi immergerti in un’esperienza unica che fonde l’astrazione e la forma per trasportarti in un luogo dove la tua mente può davvero rilassarsi.
FITNESS E ATTIVITÀ FISICA
Sii pronto a sentire una nuova energia al Preidlhof! Le attività fitness sono adatte a ogni livello, dal principiante all’avanzato, quindi c’è qualcosa per tutti. Potrai scegliere tra Yoga, Pilates, Meditazione, Corsi Health per la Schiena, Sollevamento Pesi, TRX, Allenamento Sospeso, Allenamento Funzionale e molto altro ancora. La zona offre un numero infinito di sentieri da esplorare durante le escursioni di Nordic Walking, per scoprire l’incantevole paesaggio circostante. Gli ospiti possono persino provare Kite, Rafting, Sci, Golf e ciclismo.
Gli istruttori esperti ti guideranno passo per passo, assicurandosi di sfruttare le tue risorse (e di farti divertire) al massimo. Grazie alle attrezzature all’avanguardia e alle splendide viste sul paesaggio circostante, vi sentirete ancota più motivati e ispirati per tutti gli allenamenti.
DIGITAL DETOX – GUARISCI CON LA QUIETE
Durante il soggiorno a Preidlhof, gli ospiti possono arricchire ulteriormente il loro percorso di trasformazione scambiando il loro smartphone con un bellissimo vintage kit per il detox digitale. Ciò consente agli ospiti di vivere il loro soggiorno con maggiore consapevolezza e pienezza, espandendo la presenza interna in maniera sensoriale e creativa. Preidlhof è certificato come “Quiet Place” dalla Quiet Park Association grazie alla sua bellezza silenziosa e all’ambiente naturale. Gli ospiti sono incoraggiati a scambiare l’interazione virtuale per un coinvolgimento reale e a riscoprire la gioia dei “viaggi vintage”. Un digital detox a Preidlhof può fornire una pausa tanto necessaria dalla costante stimolazione dei dispositivi elettronici e migliorare il benessere generale.
Programmi di Preidlhof ®
Ogni soggiorno presso Preidlhof rappresenta un’opportunità per di rivitalizzare la mente, il corpo e lo spirito attraverso 12 programmi di benessere completi guidati da esperti medici, che aiutano a affrontare questioni specifiche come la menopausa, il trauma e i disturbi del sonno. I programmi mirano a ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno, assistere nella ripresa post-trauma, incoraggiare la gestione del peso in modo sano e identificare lo stile di vita più adatto a ciascun individuo. Tutti i ritiri sono disponibili su richiesta. “Sleep Better” e “Menopausa” si tengono a giugno e settembre.
Retreat Sleep Better
6 notti nel cuore del Parco delle Dolomiti: questo programma altamente personalizzato è pensato per indagare e trasformare il tuo sonno, ritrovando un ritmo personale. Supporto di specialisti di psicologia, meditazione, rilassamento e sviluppo personale. Prezzi a partire da € 480 a notte.
Retreat di Menopausa
Una settimana di lezioni coinvolgenti sotto la guida di terapisti professionali per un supporto mentale e fisico per concentrarsi sul piacere di essere donna e superare le sfide legate al periodo della menopausa. Prezzi a partire da € 505 a notte.
