Palazzo di Varignana

Il tuo Well-Being privato

Immerso tra le tranquille e incantevoli colline bolognesi, il Palazzo di Varignana si affaccia sulla città omonima. Il cuore pulsante del resort è costituito dal Palazzo Bentivoglio, un castello rustico con quattro torri tradizionali risalenti al 1705, sapientemente restaurato per preservarne il fascino storico. Questo antico edificio si fonde armoniosamente con un villaggio contemporaneo in pietra, creando un’atmosfera unica. Il resort si estende su oltre 30 ettari di terreno, con ampi spazi verdi, parchi, sorgenti d’acqua naturali e panorami mozzafiato. Adiacente al resort si trova una vasta tenuta agricola di 350 ettari, che produce alimenti a chilometro zero, protagonisti delle deliziose creazioni culinarie del ristorante.

Il Palazzo di Varignana offre molto più di una semplice vacanza; è un’opportunità per esplorare nuovi stili di vita, rigenerare il benessere fisico, ristabilire l’equilibrio interiore, alleviare lo stress e migliorare la vitalità. Qui, gli ospiti vivono un’esperienza olistica che promuove l’armonia tra il corpo, mente e anima, alla scoperta di un’energia rinnovata e una nuova consapevolezza di sé.

Il metodo scientifico applicato a Palazzo di Varignana si basa sull’ascolto delle esigenze degli ospiti, e sull’offerta delle soluzioni per vivere in modo sano. I retreats Health & Wellness secondo il Metodo Acquaviva sono un viaggio trasformativo di un paio di notti per raggiungere il massimo benessere spirituale e fisico e irradiare una bellezza senza precedenti. Questo metodo si basa su cinque pilastri della salute: nutrizione, armonia interiore, attività fisica, sonno e riposo, integrazione alimentare e cosmetica. Sperimentare le Health Retreats in una location appartata, unica e suggestiva sarà sicuramente un’esperienza indimenticabile.

Caratteristiche del metodo Acquaviva

Ricerca scientifica

Non esiste un segreto magico per ripristinare un peso ideale e vivere più a lungo. La Dott.ssa Annamaria Acquaviva è una nutrizionista dietista, laureata presso la Facoltà di Medicina dell’Università di Bologna, dopo aver conseguito una laurea in Farmacia. Insegna agli ospiti come trovare un equilibrio completo tra mente e corpo, tramite degli strumenti e delle strategie efficaci, aiutandoci ad affrontare le sfide della vita quotidiana. Questo non è solo un metodo “di tendenza”, ma l’applicazione delle più recenti scoperte scientifiche sulla salute della persona. È così che la Dottoressa ha definito il suo metodo, con i 5 pilastri della salute: armonia interiore, attività fisica, riposo, integrazione alimentare e bellezza. Un equilibrio stabile di questi fattori è fondamentale per raggiungere il massimo potenziale di benessere psicofisico e godere di una forma fisica senza precedenti.

Un accompagnamento personale

Ogni ospite sarà accompagnato personalmente dalla Dott.ssa Acquaviva e il progresso sarà seguito giorno per giorno dalla dottoressa stessa che accompagna le persone in un viaggio trasformativo, offrendo loro l’opportunità di sviluppare consapevolezza del proprio corpo, dei livelli di stress e del benessere generale. Attraverso l’implementazione di comportamenti e strategie efficaci, l’ospite è assistito nel raggiungimento di una salute ottimale, di un miglior sonno, di un’armonia interiore, di un’energia mentale potenziata, della perdita di peso e di un miglioramento della percezione di sé.

Nutrizione basata sul cronotipo

Per trattare i disturbi del sonno e migliorare la salute generale, il Metodo Acquaviva ha sviluppato una dieta specifica in base al sistema del ritmo circadiano di ciascuna persona.

La nutrizione basata sul cronotipo adatta le scelte alimentari e i tempi dei pasti all’allineamento con il ritmo biologico naturale di ciascun individuo, noto come cronotipo. Il cronotipo di una persona si riferisce alla sua preferenza di attività o riposo in determinati momenti della giornata. Il concetto alla base della nutrizione basata sul cronotipo è che il nostro corpo presenta diversi schemi metabolici e ormonali durante il giorno, influenzati dal nostro orologio biologico interno. Comprendendo il proprio cronotipo, possiamo ottimizzare la nostra alimentazione per sostenere al meglio i nostri livelli di energia, la qualità del sonno e la salute generale.

Privacy assoluta e ampi spazi

Palazzo di Varignana è circondato da un immenso parco sulle colline bolognesi con un territorio che comprende 6 edifici diversi per offrire un’atmosfera veramente confortevole e spaziosa. Una privacy assoluta offre un rifugio dove le persone possono rilassarsi, staccare la spina e sfuggire agli stress esterni. Circondati da ampi spazi, gli ospiti possono sperimentare una sensazione di apertura e libertà, che favorisce il relax e aiuta a ridurre l’ansia e le tensioni, con un impatto positivo sulla salute fisica e sul benessere generale. L’opportunità di ritirarsi in uno spazio appartato consente alle persone di disconnettersi dalle distrazioni esterne e concentrarsi sul proprio stato emotivo e su un vero riposo di qualità.

Varsana Spa

Varsana Spa offre un rifugio sereno dove è possibile riconnettersi con un profondo senso di benessere e abbracciare lo scorrere più lento del tempo. Ispirandosi agli elementi dell’acqua e della natura, la Spa offre un’esperienza coinvolgente e autentica per la tua vacanza. grazue alle attrazioni terapeutiche, tra cui la Grotta dei Calanchi, la Grotta Salina, piscine attrezzate con getti idromassaggio, una sauna finlandese, una sauna mediterranea, un bagno turco, docce emozionali, una piscina di terapia musicale e una sala relax con un delizioso angolo delle tisane. La spa vanta, inoltre, 2.500 metri quadrati di spazi all’aperto, con sette piscine che si affacciano sui pittoreschi paesaggi collinari che circondano il resort.

L’esperienza di Varsana Spa è arricchita dalle aree Hammam e Ofuro, che rendono omaggio alle tradizioni arabe e giapponesi, offrendo un’opportunità di partecipare a rituali privati in un’atmosfera di completa intimità.

Per arricchire ulteriormente l’esperienza della spa, Palazzo di Varignana presenta una linea cosmetica personalizzata realizzata con ingredienti locali come olio extravergine di oliva, vino, zafferano e melograno.

Varsana Spa offre un santuario tranquillo dove è possibile scoprire la tranquillità, nutrire i sensi e immergersi nello splendore degli elementi naturali.

Olio e Vino Biologici

Fondata nel 2015, l’azienda agricola di Varignana si estende oggi su oltre 300 ettari di terreno. Grazie al ripristino delle antiche varietà di ulivi autoctoni, che si estendono per 150 ettari, produciamo uno degli oli extravergini di oliva più premiati e riconosciuti al mondo. Anche l’offerta dei vini è stata ampliata ulteriormente, grazie all’imminente apertura della nuova cantina: 1.100 metri quadrati che raccolgono un’ampia selezione di vini. Questo progetto intende portare avanti valori come la tradizione, il territorio, eccellenza e salute.

Olio extravergine di oliva, vino, zafferano e melograno compongono anche la linea cosmetica personalizzata di Palazzo di Varignana.

La salute dei più piccoli

Al Palazzo di Varignana potrai sperimentare un supporto eccezionale non solo per te, ma anche per tutta la famiglia. Il metodo Acquaviva estende la sua sfera di azione anche alla salute dei bambini, fornendo ai genitori strumenti preziosi per favorire il benessere dei loro figli. Affrontare le questioni legate al peso durante l’infanzia richiede un approccio delicato, considerando l’impatto psicologico coinvolto. I nostri interventi su misura danno strumenti ai genitori, offrendo soluzioni pratiche che vanno oltre i consigli convenzionali. Comprendiamo le percezioni dei genitori, personalizziamo raccomandazioni e interventi, permettendo loro di implementare con fiducia le indicazioni dei pediatri o le misure preventive. Riconosciamo che ogni famiglia è unica, e siamo qui per guidarti verso un futuro più sano per i tuoi bambini.

Esperienze extra

Palazzo di Varignana è un luogo ricco di sorprese affascinanti grazie alla combinazione dell’ambiente naturale, arte ed eventi. Qui ogni giorno sarà un momento buono per immergersi in emozioni nuove. Un incantevole giardino ornamentale, un calendario di eventi variegato e un palcoscenico che ospita rinomati artisti, cantanti e musicisti, il Palazzo di Varignana sorprende e delizia costantemente i propri ospiti.

Ti attende una serie di attività, come degustazioni di cibo, golf, passeggiate nei giardini ornamentali, esplorazione di collezioni d’arte o, perchè no, una cena in un’autentica carrozza vintage del treno d’epoca, risalente al 1921.

I percorsi di salute Retreat Acquaviva

Sotto la guida della Dott.ssa Annamaria Acquaviva, presso il Palazzo di Varignana, sono stati ideati vari programmi di soggiorno che offrono un’autentica esperienza trasformativa della durata di 3-6 notti o di più. Comprendono varie attività per dare priorità all’armonia interiore. Ogni persona viene ascoltata attentamente per stabilire soluzioni efficaci per una vita più sana e appagante.