Logo Longevity Wellness Hotel Alvor
Longevity Alvor Advanced Cardio Health Optimisation, over 45

Ottimizzazione Cardio, Longevity

Portogallo, 14 notti

Durante questo programma, in una delle regioni più soleggiate d’Europa, potrai beneficiare di un check up Cardiovascolare per la Longevità, unico nel suo genere, che comprende un’esame “salva vita”,  che consente di quantificare il contenuto di calcio coronarico  (Calcium Score Index,  un’indagine radiologica di tomografia computerizzata, non invasiva che consente la visualizzazione delle arterie coronarie permettendo di evidenziare o escludere eventuali patologie).

Questo esame è indicato a tutti quei pazienti che, per la presenza di fattori di rischio quali fumo, ipercolesterolemia, diabete, ipertensione, obesità, età superiore ai 45 anni, o semplicemente con alta incidenza di familiarità per malattie coronariche, sono più soggetti a patologie di questo genere. L’esame permette di diagnosticare precocemente la possibilità di un evento ischemico rendendo visibile una malattia coronarica silente e/o malformazioni dell’albero coronarico. Ma è solo una parte di un programma di una completa rigenerazione e ringiovanimento.

Risultati attesi

Prendersi cura della propria salute con questo programma specifico offerto da Longevity Alvor, supportato dal team medico professionale, ti aiuterà a ridurre il rischio di eventuali patologie cardiache a carico di cuore e arterie, dovute a stili di vita scorretti, malformazioni congenite e predisposizione familiare.

Il programma si concentra sulla modificazione dei fattori di rischio, sui cambiamenti dello stile di vita, in combinazione alle terapie coadiuvanti per ottimizzare la salute cardiaca e ridurre le possibilità di future complicanze. Imparerai a mangiare in modo sano per il cuore, a gestire la terapia farmacologica (se necessario), a riconoscere i sintomi, a gestire lo stress e a capire l’importanza di controlli medici regolari. Questa conoscenza ti permetterà di prendere una posizione più attiva nella gestione della tua salute e di prendere decisioni più consapevoli. Il programma include anche la meditazione e il supporto mentale, per insegnarti strategie di gestione dello stress e dell’ansia correlate alla tua condizione cardiaca. Un approccio olistico che affronta gli aspetti psicologici della ripresa e promuove il benessere emotivo.

Sistemazione

Le camere di Alvor Longevity combinano semplicità ed eleganza, con un’atmosfera eco contemporanea e naturale, dando massima attenzione primaria al comfort e alla qualità. Potrai rilassarti e trarre ispirazione dalla vista della baia di Alvor o dalle viste dei campi verdi e della montagna Monchique mentre ti rilassi sul balcone privato.  Tutte le camere includono Wi-Fi, TV LCD, aria condizionata, cassaforte, phon, accappatoio e kit cortesia.

Ai clienti più esigenti, spetta una suite veramente speciale che offre una vista spettacolare sull’Oceano. Con una superficie totale di 110 m2, questa suite ti invita a godere di una felicità senza pari, grazie a una sauna privata, a raggi infrarossi con la vista sul mare o nella vasca idromassaggio inn camera. 

Cosa include il programma?

Previa approvazione medica, seguirai la dieta liquida depurativa per alcuni giorni e poi una dieta del benessere per i restanti giorni. La dieta liquida consiste in frullati disintossicanti e antinfiammatori, succhi e zuppe, integratori e tè. La dieta del benessere prevede, invece, 5 pasti al giorno: colazione, merenda mattutina e pomeridiana, pranzo e cena, tutti sani e gustosi. Entrambi i piani includono infusi di longevità e acqua alcalina ph 9.5, in camera.

Puoi scaricare un esempio del piano della Dieta del Benessere e un esempio di  Dieta Liquida per il programma Detox.

  • Un ampio spettro di valutazioni:
    • Stile di Vita,
    • Valutazione Biofisica (peso, BMI, massa grassa, massa muscolare, grasso viscerale, perimetro addominale, età metabolica),
    • Nutrizionale e Benessere,
    • Profilo Fitness,
    • Metalli Pesanti,
    • Disfunzione Vertebrale,
    • Valutazione Termografica,
    • Valutazione Cardiovascolare, Pressione sanguigna e frequenza cardiaca,
    • analisi di laboratorio,
    • Valutazione della medicina integrativa e della longevità
  • Check-up Cardiovascolare
  • Angio-TC coronarica
  • Consulenza con nutrizionista
  • 1 Kit Longevity Slim (integratori nutraceutici 4 formule: copertura fino a 3 mesi di integratori)
  • 1 Consultazione per la rimozione di igiene dentale e tartaro
  • 1 Trattamento gengivale (gengivectomia)
  • 2 Sessioni di Ozono e Ossigenoterapia,
  • 2 Sessioni Body con ozono e ossigenoterapia (Sauna),
  • 11 Terapie di Infusione Personalizzate: previa prescrizione medica, per gestire in modo efficace le carenze di vitamine, minerali e aminoacidi, reidratare il corpo e rigenerare la salute cellulare e nel complesso,
  • 2 sessioni di crioterapia
  • 2 Iyashi Dome – Trattamento intenso disintossicante e dimagrante (calorie, tossine e metalli pesanti)
  • 1 Sessione di Osteopatia
  • 2 Drenaggi linfatici corporei manuali
  • Trattamenti e massaggi: 2 Scrub Corpo al Sale dell’Himalaya e Spirulina; 2 Rituali Detossinanti all’Argilla; 2 Bagni Alcalini Detossinanti; 2 Massaggi Detossinanti e Rienergizzanti
  • 1 Tecniche Corpo & Mente per la Gestione dello Stress;
  • 2 Meditazioni guidate
  • 2 Terapie Cranio Sacrali
  • 2 sessioni nelle vasche di flottazione con sale, Epsom
  • Accesso illimitato al circuito dell’area umida Detox & Relax (sauna a infrarossi, hammam, fontana di ghiaccio, stanza del sale Epsom, docce emozionali, sala relax, percorso relax, piscina disintossicante interna riscaldata, piscina emozionale relax interna)
  • 2 sessioni di allenamento personale per equilibrio e forza

  • 2 sessioni di allenamento personale tonificante

  • Accesso illimitato alle attività giornaliere di gruppo del Gym & Longevity Vitality Plan – Esempi di attività: yoga, pilates, stretching, core training, tone & fit, jump, fit ball, passeggiate, e altro.

 
Intercontinental Care Logo_gradient

Benefit esclusivi per i nostri clienti


○ Late check-out
○Un regalo di benvenuto in camera
○Consulenza gratuita per aiutarti a scegliere il miglior percorso terapeutico in base alle tue esigenze di salute

Prezzi

14 giorni in camera singola

1 persona da € 13.055
  • Programma Cardio Optimisation completo
  • Camera Singola Classic Suite
  • Il prezzo finale può variare in base alla stagionalità

14 giorni in camera doppia, condivisa

1 persona da € 12.550
  • Programma Cardio Optimisation completo
  • Camera Doppia Condivisa Classic Suite
  • Il prezzo finale può variare in base alla stagionalità

Scopri di più sulla location

Longevity Alvor Portugal

Hotel Longevity Health & Wellness

Questo resort, situato in una delle regioni più soleggiate dell’Europa, propone un nuovo concetto di medicina, basato su 5 pilastri fondamentali: una medicina preventiva, personalizzata, olistica, integrativa e rigenerativa.

Approfondisci »

Scopri altri programmi di Longevità