Longevity Mindfulness

Un programma di 5 giorni appositamente progettato per migliorare la tua longevità, grazie a un approccio olistico al benessere mentale e fisico che offre l'opportunità di equilibrio interiore e consapevolezza di sé stessi, con terapie mentali ed energetiche. Prezzi a partire da € 700 a notte.

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Programma Relax & Discover

Fai una pausa, sorridi e respira profondamente, mentre ti concedi un tranquillo ritiro di riposo e ringiovanimento di 7 notti. Sperimenta il potere ringiovanente dello yoga, della mindfulness, e dei massaggi rilassanti. Maestose montagne portoghesi della Serra da Estrela ti aspettano. Prezzo: € 357 a notte

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Ottimizzazione Cardio, Longevity

Il programma si concentra sui cambiamenti dello stile di vita per attenuare i fattori di rischio, in combinazione alle terapie coadiuvanti per ottimizzare la salute cardiaca e ridurre le possibilità di future complicanze. Una notte da € 896, 14 notti.

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