Adler Spa Med Thermae Bagno Vignoni Tuscany
Adler Med Tuscany Nutrition

Adler Med Peso Intensive

Da 7 a 14 notti

Raggiungere la forma fisica e il peso ottimale richiede l’adozione di un approccio personalizzato. Per questo ADLER MED propone un programma alimentare che sia non solo a basso contenuto calorico e ricco di nutrienti, ma anche adattato al tuo equilibrio energetico individuale. Questo percorso costituisce la base per una riduzione e gestione del peso. Con l’assistenza e il supporto dei nostri personal coach e consulenti nutrizionali, intraprenderai il tuo viaggio verso uno stile di vita e forma fisica migliori.

Il programma inizia con una serie di valutazioni mediche per analizzare la composizione corporea e calcolare il tuo metabolismo. Sulla base di questi risultati, verrà sviluppato un piano alimentare personalizzato per te. L’attenzione può essere incentrata sulla perdita di peso, la disintossicazione o la stimolazione del metabolismo, a seconda delle esigenze. Questo programma è particolarmente vantaggioso per le persone che soffrono di ipertensione, ipercolesterolemia, diabete legato all’età e disturbi alimentari a livello emotivo.

Il concetto nutrizionale di ADLER MED tiene conto delle proprietà terapeutiche dei singoli nutrienti e delle spezie, nonché dei principi della cronobiologia. Scegliendo con cura la giusta combinazione di alimenti e nutrienti in una sequenza specifica, è possibile ottenere una riduzione e una gestione efficace del peso.

Ponendo l’accento sull’importanza di prodotti naturali di qualità, il programma incorpora esclusivamente ingredienti naturali, di stagione e provenienti da fonti locali. Una combinazione equilibrata di sapore e apporto nutrizionale contribuisce a una migliore qualità della vita.

Al termine del percorso ti verranno rilasciate preziose informazioni e consigli pratici per aiutarti a mantenere le nuove abitudini e prevenire le ricadute. Per questo programma di cura intensiva, consigliamo una settimana di preparazione e una settimana di continuazione a casa. Al momento della richiesta di informazioni ti forniremo tutte le informazioni necessarie. 

 

Soggiorno

Le nostre camere doppie superior e family suite vi accolgono con un’atmosfera luminosa, arricchita da colori caldi e materiali naturali. Dalla vostra terrazza, potrete godere di una vista mozzafiato sulle pittoresche colline toscane. Gli ampi bagni sono dotati di spaziosi docce a pioggia e finiture di lusso, come pavimenti in legno naturale. Per un’esperienza di completo relax, alcune camere offrono anche una vasca benessere. Ogni camera è fornita di servizi di prima qualità, tra cui TV satellitare, minibar, connessione wifi, asciugacapelli e set per tè e tisane, per garantire un soggiorno confortevole e piacevole.

Tra i servizi inclusi gli ospiti hanno a disposizione il noleggio di auto elettriche e una stazione di ricarica e servizi di animazione per bambini al nostro Kids Club per i bambini dai 4 anni in su.

Adler Med Tuscany Accommodation double room
Adler Med Tuscany Accommodation

Risultati attesi

Perdita di peso: Uno dei risultati principali che del programma Peso Intensive è il raggiungimento di una significativa perdita di peso durante e dopo il soggiorno. Attraverso programmi nutrizionali personalizzati, attività fisica mirata e la guida di esperti, puoi aspettarti di eliminare chili in eccesso e raggiungere i tuoi obiettivi.

Miglioramento del livello di fitness: Partecipando a diverse attività fitness offerte, come yoga, ciclismo e allenamenti personalizzati alle esigenze individuali, potrai aumentare la resistenza, la forza e il livello generale della tua forma fisica.

Abitudini di uno stile di vita sano: Acquisirai preziose conoscenze e competenze per mantenere una dieta equilibrata e fare scelte alimentari più salutari anche dopo la fine del programma.

Miglioramento del benessere: La combinazione di attività fisiche, tecniche di rilassamento e la location tranquilla e suggestiva del Resort può contribuire a un senso generale di benessere. Un livello di stress ridotto contribuisce al miglioramento delle funzioni metaboliche del corpo.

Supporto dopo il soggiorno: Il Programma Peso Intensive offre non solo un’esperienza trasformativa durante il soggiorno, ma fornisce gli strumenti e le conoscenze necessarie per mantenere i progressi nel tempo.

 

Cosa è incluso?

  • Consulenza medica iniziale
  • Analisi dell’impedenza bioelettrica: una tecnica semplice e non invasiva per misurare la composizione corporea e uno strumento efficace per una valutazione nutrizionale rapida.
  • Esami di sangue di base.
  • PPG stress flow: analisi del sistema nervoso autonomo e della variabilità della frequenza cardiaca. Dalla clinica allo sport, alla psicologia clinica, questo test può fornire aiuto in una crescente varietà di applicazioni, come il monitoraggio della sindrome di adattamento generale e dei disturbi correlati allo stress; Diagnosi e monitoraggio di disturbi infiammatori cronici e malattie autoimmuni; Analisi delle espressioni psicologiche ed emotive; Prestazioni sportive, Longevità e prestazioni psicofisiche.
  • Consulenza conclusiva
 
  • Elaborazione di un piano alimentare
  • Trattamenti snellenti corpo x 10: Procedure dimagranti eseguite dagli specialisti di bellezza e benessere di Adler Spa, attentamente selezionate per soddisfare le esigenze del tuo corpo e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Trattamenti mirati, come massaggi drenanti e tonificanti e impacchi per il corpo, o l’innovativa tecnologia I-lipo: una tecnologia laser all’avanguardia, non invasiva, che mira alle cellule di grasso attraverso l’irradiazione luminosa al fine di convertire il grasso in energia.
  • Sessioni di coaching private x 2: Per un ulteriore supporto emotivo e motivazione

in più:

  • Sessioni di attività fisica di gruppo x 3
  • Accesso illimitato al mondo del benessere con piscina termale e 5 diverse saune, al mondo del fitness all’aperto e al coperto con centro cardio-fitness e forza, nonché attrezzature moderne per l’allenamento Pilates e Kinesis.
  • Programma giornaliero di attività fisica all’aperto, comprensivo di noleggio attrezzatura, come biciclette elettriche.
  • Consulenza pre e post soggiorno con medici
  • Programma a lungo termine per la perdita di peso e assistenza nel piano dietetico
  • Esercizi di allenamento mirati agli obiettivi con un personal trainer e un piano di allenamento personalizzato da seguire a casa o in palestra

Il programma può essere svolto nell’arco di 7, 10 o 14 notti. Prezzi per una persona (in una camera doppia condivisa di categoria superiore), tutto incluso, a partire da:

  • 7 notti: € 3.527
  • 10 notti: € 4.367
  • 14 notti: € 5.487

Il prezzo finale dipende dal numero di notti e dalla categoria di camera selezionata. Il supplemento per la camera doppia Superior uso singola è di € 70 al giorno.

Per chi vuole ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico, rigenerare le cellule e rafforzare il sistema immunitario.

Ottimizzando i livelli di ossigeno nel corpo, la terapia con ossigeno-ozono stimola una migliore funzione cellulare, potenzia il metabolismo e rivitalizza la salute dei tessuti. Attiva gli enzimi antiossidanti, stimolando in maniera delicata ma efficace i  meccanismi naturali di disintossicazione, e agisce frenando il rilascio di molecole pro-infiammatorie. 

Servizi inclusi:

  • 1 seduta di Ossigeno-Ozono-Terapia
  • 1 infusione di vitamine con effetto vitalizzante disintossicante
  • 1 Crioterapia

Costo aggiuntivo: € 387

  • 1 ingresso nella “Grotta Salina”, 1 bagno di sale sotterraneo rilassante e disintossicante per 2 persone
  • servizio di consulenza gratuito per tutti i servizi disponibili per rispondere meglio alle tue esigenze di salute e di benessere
 
Adler Med Tuscany thermal waters
Adler Med Yoga Deck

Posizione

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